アラフォーからの魅力

みなさま、こんにちは。
マッド皮膚科医RITSUKOです。

アラフォー(一桁全部切り捨てバージョン)からの魅力。

それは、皮膚、髪、歯です。

私は皮膚科医なので、皮膚バージョンをお伝えします。

シミ、しわ、たるみ・・・。

この中で患者さんが一番にご相談されるのが、たるみ。

RITSUKOが一番に治して差し上げたいのがシミです。

まずシミをとって、肌を均一にすることから始めます。
それからしわ、たるみ治療に入っていきます。

シミを取るとかなり表情が変わります。
ファンデを厚塗りしなくても、若々しい色味が回復します。
肝斑や日光性色素斑を除去すると、コンシーラーも不要ですもんね。

そしてシミになりにくいお手入れ方法を確認します。
シミになりにくいお手入れ方って、簡単な割に、しわ、たるみにも効くんですよ。

以下に心当たりがある人、手を挙げて👍

日焼け、マッサージ、ダブル洗顔(ゴシゴシ)、スクラブ、ゴマージュ。
酵素洗顔。ゴシゴシ系は全部ダメ😣

それらは、角質層を傷め、傷んだ肌を紫外線に狙い撃ちされて、
どんどんシミを作り出します。

すでにやり過ぎていて、はっきり地図みたいなシミができている方は、
美容皮膚科へGO❗
はっきりしたシミにはレーザーしか方法はないのです。

そうならないためにも❗ゴシゴシ系、角質を奪う方法はやめて😭
角質は刺激への大切な防御であり、素肌を綺麗に見せる第一の方法。

お手入れ方法を変えると、小じわも明らかに減っていきます。
(美肌道では、リュクスクリームと肌のおまもりですね)
(垂れた毛穴は、ホイップクリームで改善します)
乾燥での小じわは保湿と新陳代謝で明らかに消えていきます。

それからがたるみ治療です。

たるみ治療も、お家である程度までは可能です。
Y字型ローラー、顔筋運動、をすぐにやめてみて😣😣😣❗😣😣❗😭😭

次回は、たるみについてじっくり書きますね。

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